Fysio Flow med fysioterapeut Carina Nees (40 minutter)

Sundhed og omsorg
202 views
7. maj 2021
  • Tid: 40 minutter
  • Fokus: Bevægelighed. Øvelser laves stående, på alle fire (på knæ) og rygliggende.
  • Niveau: Moderat
  • Udstyr: En måtte til gulvet, evt. et tæppe til afspænding
  • Instruktør: Fysioterapeut Carina Nees.

Rate video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star